La méthode Vittoz m’a permis de faire une pause et de regarder le chemin parcouru depuis ma naissance. J’ai pu ainsi regarder ma vie différemment et cela m’a aidé à être moins stressée et mieux m’endormir le soir. Par les divers exercices, j’ai appris à mieux me connaitre dans mes émotions et à avoir plus confiance en moi.
Gabrielle, 15 ans
En tant que parent, la méthode Vittoz a été une solution pour aider un de mes enfants adolescents à reprendre confiance en lui mais aussi à m’aider à reprendre ma place de parent. J’ai pu confier mes difficultés à une personne extérieure à famille ce qui permet de prendre du recul, de regarder son enfant autrement.
Maman de Gabrielle
Vittoz m’a permis de me poser, de relire le fil de ma vie afin de mieux le comprendre. Les exercices m’ont permis d’affronter mieux l’autre dans mes relations au travail et me donner plus d’assurance et de self contrôle. J’ai plaisir à reprendre certains exercices pour me faire du bien et m’aider dans certaines difficultés. Vittoz aide à harmoniser ses émotions.
Maryse, 44 ans
En mal être suite à un « burn out » professionnel, j’ai découvert la méthode Vittoz avec Myriam Lengaigne qu’une amie m’avait conseillée
et je n’ai pas regretté !
Au fil des exercices et grâce à l’écoute et l’empathie de Myriam, j’ai retrouvé, entre autre, le repos mental, la confiance en moi,
ma capacité à décider et agir.
Je ne saurais que recommander Myriam LENGAIGNE
pour suivre cette thérapie corporelle et sensorielle.
Claire, 60 ans