LE BÉBÉ
L’arrivée d’un bébé est source de joies ou de questionnements. C’est une période de changements où chacun doit trouver ses repères.
- Votre bébé pleure souvent ?
- Il a des troubles du sommeil ?
- L’arrivée du nouveau né suscite des jalousies dans la fratrie ?
- Vous reprenez le travail et votre bébé a du mal à se séparer de vous…
Votre famille retrouve la joie, le sommeil, le plaisir d’être ensemble grâce à notre parcours ensemble.
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L'ENFANt
Voici le temps de l’exploration, l’expérimentation et de la maîtrise du changement. L’enfance est une terre de découverte pour votre enfant mais pour vous aussi en tant que parent.
- L’arrivée de la nuit peut être sources d’angoisse, il fait des cauchemars ? Il a peur du noir ?
- Il a du mal à trouver sa place dans la fratrie ou à vivre l’arrivée du nouveau-né ?
- Il est débordé par ses émotions ? Ne supporte pas la frustration ?
Ne sait pas se poser ? Il a des difficultés à se concentrer ?
Son hyperactivité ou son hypersensibilité sont difficiles à gérer ? - Il rencontre des difficultés scolaires ? Il a une phobie de l’école ?
- Il n’est pas autonome ? N’arrive pas à se mettre en route ?
J’aide votre enfant à vaincre ses peurs pour que toute la famille et son quotidien soient plus apaisés.
L'adolescent
L’adolescence et la vie étudiante sont avant tout des périodes de transition et de transformations. C’est le passage de l’enfance à la vie d’adulte. Cette étape peut s’avérer complexe à vivre pour le jeune, pour l’entourage familial et vos relations sont conflictuelles.
- Il a besoin de renforcer sa confiance en lui et son estime de soi ?
- Il a du mal à faire des choix ?
- Il manque de volonté ?
En apprenant à gérer son stress, il s’assure une tranquillité émotionnelle et facilite sa concentration.
Je l’aide en lui proposant des outils pour qu’il puisse vivre cette période de façon épanouie et calme.
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L'adulte
L’âge adulte est la période où l’on passe du cocon familial douillet et protecteur à la réalité du dehors. Voici venu le temps de la réalisation de soi au travers de projets, de responsabilités professionnelles ou familiales avec de nouvelles obligations.
- Vous avez besoin de faire un pause dans votre quotidien surchargé ?
- Prendre du recul avec votre vie familiale et professionnelle ?
- Vous n’arrivez pas à vous concentrer ?
- Vous êtes frustré.e ?
- Vous manquez de volonté ?
- La colère, la fatigue et l’épuisement se font sentir ?
- Les pensées négatives vous assaillent ?
- Vous perdez confiance en vous ?
- Le stress vous empêche de dormir ?
- Vous avez vécu des évènements difficiles ? Un traumatisme ? Une séparation ? Un deuil ? Un burn-out ? Le harcèlement ?
Je vous aide à gérer vos émotions, à avoir confiance en vous pour retrouver toutes vos capacités et vous réaliser pleinement.
Le sÉnior
Et si être sénior rimait avec être actif, ouvert, prendre le temps de vivre, choisir sans hésiter, avoir confiance, prendre soin de soi et de son corps et accepter ?
- Vous vous sentez seul.e ?
- L’ennui vous gagne ?
- Vous n’êtes pas épanoui.e au quotidien ?
- Vous craignez ou souffrez de solitude, d’isolement, de perte d’autonomie, de mémoire ?
Je vous accompagne sur ce chemin pour vous permettre de laisser jaillir le meilleur de vous-même.
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Vous consultez ce site pour vous-même, un de vos enfants ou un de vos proches,
vous venez de Le Mans (72), Rennes (35), Alençon (61), Laval (53), Angers (49), Nantes (44),
je suis heureuse de vous accueillir.
La méthode Vittoz peut vous aider, peut aider les vôtres à être mieux dans l’instant présent
par de simples exercices à intégrer dans la vie quotidienne.
N° SIRET : 82250506 100025